10 Buenas Razones Por Qué Debes Beber Cerveza !La Número 4 Te Dejara En El Suelo!

Todos sabemos que la cerveza es una bebida alcohólica que generalmente prefieren beber con ciertas comidas, especialmente en Europa y América del norte. La cerveza tiene un mayor contenido de proteína y vitamina B que el vino, mientras que su contenido en antioxidantes es equivalente a la del vino.

El lúpulo, un componente importante para la fabricación de cerveza, es fuente rica de flavonoides, que son potentes antioxidantes.

También debe saber que la cerveza es una fuente muy buena de ciertos minerales que juegan un papel esencial en varios procesos metabólicos. Si se toma en cantidades moderadas, puede impulsar definitivamente su salud en un sin número de maneras.

Aquí hay 10 buenas razones por qué debe beber una cerveza:

1. La cerveza mantiene sus riñones saludables. Un estudio reciente ha descubierto que la cerveza es muy buena para los riñones. De hecho, cada botella de cerveza que bebe reduce el riesgo de desarrollar cálculos renales en un 40%.

2. La cerveza puede bajar su colesterol malo también Aquí esta lo que necesita saber la fibra que se encuentra en la cerveza también puede ayudar a reducir los niveles de colesterol LDL, es decir, el tipo  de malo del colesterol.
3. La cerveza también puede aumentar sus niveles de vitamina B. Según los expertos, esta bebida contiene varias vitaminas B (B1, B2, B6 y B12). También dicen que los bebedores de cerveza tenían 30 por ciento mayores niveles de vitamina B6 que sus contrapartes no-beber y los niveles que eran dos veces tan altos como las de los bebedores de vino. La cerveza es también una fuente abundante de vitamina B12.
4. La Cerveza para huesos más fuertes. Sí, un estudio ha revelado que los niveles elevados de silicio en la  cerveza pueden contribuir a mayor densidad del hueso.
5. La cerveza también funciona muy bien como una cura para el insomnio. Lactoflavina y el ácido nicotínico, ambos presentes en la cerveza, pueden promover el sueño.
6. La cerveza reduce significativamente el riesgo de un ataque al corazón. Según los expertos bebedores  de cerveza tienen un riesgo reducido del 40 a 60 por ciento de sufrir un ataque al corazón en comparación con los no bebedores de cerveza.
7. La cerveza también es grande en la prevención de coágulos de sangre. Cómo funciona, los expertos dicen que los ingredientes que se encuentran en la cerveza ayudan a prevenir la formación de coágulos de sangre.
8. Los expertos dicen que la cerveza impulsará su memoria así. Un estudio reciente ha demostrado que  los bebedores de cerveza son menos propensos a sufrir de la enfermedad de Alzheimer y la demencia.
9. Esta bebida también le ayudará a combatir el estrés. Un grupo de expertos de la Universidad de  Montreal, han encontrado que dos vasos de cerveza al día pueden reducir el estrés laboral o la ansiedad.
10. Y por último, la cerveza hará su piel parecer más joven y hermosa. Los expertos dicen que ciertas   vitaminas en la cerveza pueden regenerar la piel y tienen un impacto positivo en la pigmentación. Su  piel se vuelve más suave.

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